Внимание! Роскомнадзор всбесился! Добавь зеркала new-rutor.org и xrutor.org в закладки, когда один заблокирован другой работает! Так блокировка не будет иметь значения!
Этот сайт - прямое зеркало rutor.org
Новости трекера
30-Ноя В России запретили публиковать инфо с методами обхода блокировок
07-Сен Доступ в YouTube в Северной Корее на ПК, Телефоне и ТВ
А также New-Rutor.org, Rutracker, Seasonvar, ChatGPT, Facebook и др
03-Июн Теперь по нажатию на имя актера открывается список фильмов и раздач
Обход блокировки YouTube в Северной Корее на ПК, Телефоне и ТВ - расширение RuDostup

Арнольд Шварценеггер - Новая энциклопедия бодибилдинга (2000) (торрент)

Арнольд Шварценеггер - Новая энциклопедия бодибилдинга (2000) CHM

Скачать arnold.torrent
Как тут качать? Добавить rutor.org в поисковую строку Альтернативный .torrent файл (если обычный не качает)[?]

Чтобы скачать АРНОЛЬД ШВАРЦЕНЕГГЕР - НОВАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ БОДИБИЛДИНГА (2000) CHM с зеркала рутор, на ПК или смартфоне необходимо иметь приложение для скачивания торрентов - µTorrent или BitTorrent. Торрент - это небольшой файл, через который происходит скачивание фильмов, игр и прочего. Этот файл необходимо скачать по ссылке выше и открыть его через одну их этих программа, далее программа предложит выбрать папку для сохранения АРНОЛЬД ШВАРЦЕНЕГГЕР - НОВАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ БОДИБИЛДИНГА (2000) CHM.

Зачем качать через торренты? Скачивать через торренты удобно, просто и, главное, бесплатно, быстро и со стабильной скорость для большинсва популярных раздач! Более подробно в данной статье






Название: Арнольд Шварценеггер - Новая энциклопедия бодибилдинга
Жанр: спорт
Год: 2000
Формат: CHM

Содержание:
Книга одного из самых известных людей в мире - Арнольда Шварценеггера, станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и начать строить свое тело по кирпичикам. Психологический тренинг, комплексные программы тренировок групп мышц для начинающих и мастеров бодибилдинга, систему питания и восстановления после занятий, все тонкости подготовки к соревнованиям, статистику последних конкурсов "Мистер Олимпия" и "Мистер Вселенная" - все это вы найдете в энциклопедии Арнольда Шварценеггера. Хотите ли вы стать звездой бодибилдинга мирового уровня или просто решили привести в порядок отдельные группы мышц и усилить их рельефность, советы культуриста № 1 в мире будут интересны и чрезвычайно полезны.
Книга 1 - Введение в бодибилдинг
Книга 2 - Программы тренировок
Книга 3 - Упражнения
Книга 4 - Соревнования
Книга 5 - Здоровье, питание и диета
Другие раздачи по бодибилдингу

Скриншоты:
Залилlizards
Оценка10 из 10 (8 голосов, самая низкая оценка - 10, самая высокая - 10)
КатегорияСпорт и Здоровье
РаздаютВременно нет данных
КачаютВременно нет данных
Сидер замечен08-06-2014 20:19:44 (39 минут назад)
Добавлен06-11-2010 19:34:30
Размер15.04 MB (15767019 Bytes)
Добавить в закладки
Файлы (1)


Написать комментарий | Пожаловаться на раздачу | Редактировать


doctor3006 21-03-2013 9:47:30 (15 месяцев назад) Оценил на: 10
Спасибо огромное! Моя настольная книга в подростковом возрасте была! Вот где всё по делу расписано!
 
Coffee Man 18-11-2012 19:32:33 (19 месяцев назад) Оценил на: 10
Автору благодарность!! Как-раз искал эту книгу.
 
KABLE 30-07-2012 20:03:55 (23 месяца назад) Оценил на: 10
Отлично все разсортовано,ато у меня 5 книг по отдельности в доках на раб столе валялось
 
eckopancir 12-11-2010 6:47:58 (43 месяца назад) Оценил на: 10
над книгу переименовать, в отдери жопу от компа.
 
lizards 07-11-2010 10:26:36 (44 месяца назад)
mezer запускаешь файл и все
 
HkMMM7 07-11-2010 9:59:13 (44 месяца назад)
mezer Открывашкой конечно же!
 
mezer 07-11-2010 0:16:20 (44 месяца назад) Оценил на: 10
да и чем её открыть можно?
 
gelentV@GEN 06-11-2010 23:03:20 (44 месяца назад) Оценил на: 10
хоть эта энциклопедия не новая, ей уже 10 лет, но я её качну. Автору 10
 
-Filosoff- 06-11-2010 21:55:35 (44 месяца назад) Оценил на: 10
Спасибо!
 
Morshy 06-11-2010 19:36:03 (44 месяца назад) Оценил на: 10
Спасибо большое!
 
up
Все файлы предоставлены пользователями сайта для свободного обмена. Рутор.org и наши серверы не располагают какими-либо цифровыми копиями аудио-визуальных произведений, мы храним только информацию о них и торрент-файлы, загруженными пользователями для обмена. Для направления жалоб на нарушения исключительных авторских прав, пожалуйста, пишите на email pollyfuckingshit(гав-гав)ro[точка]ру с темой "удалить не читая" или "авторские права"